logo_survey
survey-exit
Χούμους με μαϊντανό και άνηθο.
Ορεκτικά
Βασικές πληροφορίες
  • Χρόνοι προετοιμασίας: 12 λεπτά
  • Χρόνοι μαγειρέματος: 18 λεπτά - 700W
  • Απαραίτητη ηλεκτρική οικιακή συσκευή: Φούρνος μικροκυμάτων
  • Εποχικότητα: Άνοιξη/Καλοκαίρι
  • Δυσανεξίες: Χωρίς γλουτένη
  • Δυσκολία: Χαμηλή
Συστατικά
  • Αλεύρι ρεβιθιού: 150 gr
  • Νερό: 300 ml
  • Μαϊντανός: 2 Χούφτα
  • Άνηθος: 2 Χούφτα
  • Ηλιέλαιο: 4 Κουταλιές σούπας
  • αλάτι: Όσο αρκεί
  • Ταχίνι: 2 Κουταλάκια γλυκού
Προετοιμασία
1
Ρίξτε το αλεύρι ρεβιθιού και το νερό στον παρασκευαστή ρυζιού Care Plus Potect.
2
Προσθέστε μια πρέζα αλάτι και ανακατέψτε καλά.
3
Τοποθετήστε το εσωτερικό καπάκι, στη συνέχεια σκεπάστε με το δεύτερο καπάκι και εφαρμόστε το καλά.
4
Τοποθετήστε τον παρασκευαστή ρυζιού στον φούρνο μικροκυμάτων και ρυθμίστε τον χρόνο μαγειρέματος στα 18 λεπτά και το επίπεδο ισχύος στα 700 W (P100 για φούρνους μικροκυμάτων Candy).
5
Πατήστε Start για να ξεκινήσει το μαγείρεμα.
6
Όταν είναι έτοιμο, το αφήνετε να κρυώσει, στη συνέχεια το χτυπάτε με τον μαϊντανό, τον άνηθο και το ηλιέλαιο για να επιτευχθεί μια ομοιογενής κρέμα.
Πώς βαθμολογείτε αυτή τη συνταγή;
Ψηφίστε
/ 5.

Χρήσιμα εργαλεία:
Για την προετοιμασία αυτής της συνταγής μπορεί να σας χρειαστεί ο παρασκευαστής ρυζιού και δημητριακών Care+Protect
Μάθετε περισσότερα
CARE + PROTECT Μάγειρας ρυζιού και δημητριακών για φούρνο μικροκυμάτω