Pro přípravu tohoto receptu vám může být užitečný Napařovač Care+Protect
Cukety nakrájejte podélně a odstraňte vnitřek lžičkou.
Vegetariánské plněné cukety
Přílohy
Hlavní informace
- Časy přípravy: 12 min
- Časy vaření: 16 min - 700W
- Nezbytný spotřebič: Mikrovlnná trouba
- Sezónnost: Jaro/Léto
- Intolerance: Bez laktózy
- Obtížnost: Nízká
Ingredience
- Cukety: 300 g
- Brokolice: 50 g
- Květák: 50 g
- Rajče: 100 g
- Máta: 1 Chomáček
- růžový pepř: Dle chuti
- Extra panenský olivový olej: Dle chuti
- sůl: Dle chuti
Příprava
1
2
Nalijte vodu na dno Napařovače Care Plus Protect.
3
Rozpůlené cukety vložte do spodního košíku a ten umístěte do Napařovače.
4
Brokolici, vnitřek cuket a květák nakrájejte a vložte je do horního košíku Napařovače.
5
Přikryjte víkem, umístěte Napařovač do mikrovlnné trouby a nastavte dobu vaření na 14 minut a úroveň výkonu na 700 W (P100 pro mikrovlnné trouby Candy).
6
Stisknutím tlačítka Start spusťte vaření.
7
Jakmile bude vše uvařené, vyjměte košík a položte cukety na talíře, naplňte brokolicí a květákem a ozdobte rajčaty nakrájenými na kostičky.
8
Dochuťte olejem, solí a pepřem a podávejte.
Jak hodnotíte tento recept?
Užitečné nástroje:
Související recepty
Zelené fazolky a brambory s pestem
Objevte recept
Polenta
Objevte recept