Pro přípravu tohoto receptu vám může být užitečný Rýžovar & Vařič obilovin Care+Protect.
Rýži a cukety nakrájené na kostičky vložte na dno Rýžovaru Care Plus Protect.
Hnědá rýže s cuketou a kurkumou
Samostatné chody
Hlavní informace
- Časy přípravy: 10 min
- Časy vaření: 16 min - 700W
- Nezbytný spotřebič: Mikrovlnná trouba
- Sezónnost: Jaro/Léto
- Intolerance: Bez laktózy
- Obtížnost: Nízká
Ingredience
- Hnědá rýže: 300 g
- Kurkuma: Dle chuti
- Koriandr: 1 Chomáček
- Cukety: 400 g
- Extra panenský olivový olej: Dle chuti
- sůl: Dle chuti
- Pepř: Dle chuti
Příprava
1
2
Přidejte koriandr, vodu, 2 lžíce oleje, kurkumu a pepř a dobře promíchejte.
3
Umístěte vnitřní víko, zakryjte druhým víkem a pevně jej uchyťte.
4
Umístěte Rýžovar do mikrovlnné trouby a nastavte dobu vaření na 16 minut a úroveň výkonu na 700 W (P100 pro mikrovlnné trouby Candy).
5
Stisknutím tlačítka Start spusťte vaření.
6
Jakmile bude vše uvařené, podávejte teplé.
Jak hodnotíte tento recept?
Užitečné nástroje:
Související recepty
Vejce Benedikt
Objevte recept
Pošírované vejce s uzeným lososem a avokádem
Objevte recept
Pošírované vejce s kozím sýrem a šunkou
Objevte recept
Vejce natvrdo s tuňákem a kapary
Objevte recept
Salát Niçoise
Objevte recept
Chřest Sunrise
Objevte recept
Omeleta s bylinkami a citrusovými plody
Objevte recept
Omelety s bramborami a špenátem
Objevte recept
Omelety s rajčaty a houbami
Objevte recept
Vegetariánský kuskus
Objevte recept
Kuřecí kari s bulgurem
Objevte recept
Rybí směs s quinou, rajčaty a olivami
Objevte recept
Špaldový salát se sušenými rajčaty a olivami
Objevte recept
Kuřecí madras s rýží
Objevte recept
Těstoviny s pestem, zelenými fazolkami a bramborami
Objevte recept
Bulgur s marockými masovými kuličkami
Objevte recept