Snijd de ui fijn en doe hem in een kom met het gehakt, de komijn en een snufje zout en meng goed.
Bulgur met Marokkaanse gehaktballetjes
Eenpansgerechten
Belangrijkste informatie
- Voorbereidingstijd: 17 min
- Bereidingstijd: 14 min - 700W
- Benodigd apparaat: Magnetron
- Seizoensgebondenheid: Winter/Herfst
- Intoleranties: Lactosevrij
- Moeilijkheidsgraad: Eenvoudig
Ingrediënten
- Bulgur: 20 gr
- Gehakt: 200 gr
- Komijnpoeder: 1
- Uien: 1
- Zonnebloemolie: 4 Eetlepels
- Water: 400 ml
- zout: Naar smaak
Bereiding
1
2
Vorm met je vingertoppen kleine balletjes ter grootte van een walnoot.
3
Doe de bulgur, zonnebloemolie, water, zout en gehaktballetjes in de Care Plus Protect rijstkoker.
4
Plaats het binnenste deksel, dek het vervolgens af met het tweede deksel en zet goed vast.
5
Plaats de rijstkoker in de magnetron en stel de bereidingstijd in op 14 minuten en het vermogen op 700 W (P100 voor Candy-magnetrons).
6
Druk op Start om de bereiding te starten.
7
Als het klaar is, serveer het dan warm met een beetje extra kurkuma erop gestrooid.
Wat vind je van dit recept?
Nuttige hulpmiddelen
Voor de bereiding van dit recept kan de Care+Protect Rijst- en graankoker van pas komen
Meer weten
Soortgelijke recepten
Gepocheerd ei met gerookte zalm en avocado
Ontdek het recept
Gepocheerd ei met geitenkaas en ham
Ontdek het recept
Eggs Benedict
Ontdek het recept
Gekookte eieren met tonijn en kappertjes
Ontdek het recept
Salade Niçoise
Ontdek het recept
Asperges Sunrise
Ontdek het recept
Omelet met kruiden en citrusvruchten
Ontdek het recept
Omelet met aardappelen en spinazie
Ontdek het recept
Omelet met tomaat en champignons
Ontdek het recept
Vegetarische couscous
Ontdek het recept
Kip-kerrie met bulgur
Ontdek het recept
Gemengde vis met quinoa, tomaat en olijven
Ontdek het recept
Speltsalade met zongedroogde tomaten en olijven
Ontdek het recept
Bruine rijst met courgettes en kurkuma
Ontdek het recept
Kip madras met rijst
Ontdek het recept
Pasta met pesto met sperziebonen en aardappelen
Ontdek het recept