Doe de rijst en de in blokjes gesneden courgettes op de bodem van de Care Plus Protect rijstkoker.
Bruine rijst met courgettes en kurkuma
Eenpansgerechten
Belangrijkste informatie
- Voorbereidingstijd: 10 min
- Bereidingstijd: 16 min - 700W
- Benodigd apparaat: Magnetron
- Seizoensgebondenheid: Lente/Zomer
- Intoleranties: Lactosevrij
- Moeilijkheidsgraad: Eenvoudig
Ingrediënten
- Bruine rijst: 300 gr
- Kurkuma: Naar smaak
- Koriander: 1 Takje
- Courgettes: 400 gr
- Extra vergine olijfolie: Naar smaak
- zout: Naar smaak
- Peper: Naar smaak
Bereiding
1
2
Voeg de koriander, water, 2 eetlepels olie, kurkuma en peper toe en meng goed.
3
Plaats het binnenste deksel, dek het vervolgens af met het tweede deksel en zet goed vast.
4
Plaats de rijstkoker in de magnetron en stel de bereidingstijd in op 16 minuten en het vermogen op 700 W (P100 voor Candy-magnetrons).
5
Druk op Start om de bereiding te starten.
6
Warm serveren wanneer de bereiding klaar is.
Wat vind je van dit recept?
Nuttige hulpmiddelen
Voor de bereiding van dit recept kan de Care+Protect Rijst- en graankoker van pas komen
Meer weten
Soortgelijke recepten
Gepocheerd ei met gerookte zalm en avocado
Ontdek het recept
Gepocheerd ei met geitenkaas en ham
Ontdek het recept
Eggs Benedict
Ontdek het recept
Gekookte eieren met tonijn en kappertjes
Ontdek het recept
Salade Niçoise
Ontdek het recept
Asperges Sunrise
Ontdek het recept
Omelet met kruiden en citrusvruchten
Ontdek het recept
Omelet met aardappelen en spinazie
Ontdek het recept
Omelet met tomaat en champignons
Ontdek het recept
Vegetarische couscous
Ontdek het recept
Kip-kerrie met bulgur
Ontdek het recept
Gemengde vis met quinoa, tomaat en olijven
Ontdek het recept
Speltsalade met zongedroogde tomaten en olijven
Ontdek het recept
Kip madras met rijst
Ontdek het recept
Pasta met pesto met sperziebonen en aardappelen
Ontdek het recept
Bulgur met Marokkaanse gehaktballetjes
Ontdek het recept